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五花肉这样做肥而不腻,大家都说太好吃了,做法千万别外传!【亚搏体育app官网入口】

作者:亚搏体育app官网入口   发布时间:2022-09-11   点击量:

本文摘要:五花肉这样做肥而不腻,大家都说太好吃了,做法千万别外传~今天小编给大家带来的菜谱,就是脆皮酥肉五花肉的做法。

五花肉这样做肥而不腻,大家都说太好吃了,做法千万别外传~今天小编给大家带来的菜谱,就是脆皮酥肉五花肉的做法。五花肉大家都很是爱吃,肥中有瘦,既不会像纯肥肉那样腻的发慌,又不会像瘦肉那样没有流油的滋味。

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今天小编带来的脆皮酥五花肉,完美解决了传统做法五花肉的一些缺点,做出来的菜肴味道鲜美,口感酥脆,营养康健很是好吃。因为肉是腌制过的,所以入味很是透彻,匀称,整块肉的口感和味道都很是好吃,那么我们就来看看这道脆皮酥五花肉是怎么做的吧!脆皮酥肉五花肉By 懒饭小食堂配料:五花肉 适量、葱 适量、姜 适量、鸡蛋 适量、蚝油 适量、酱油 适量、老抽 适量、鸡精 适量、白糖 适量、淀粉 适量、辣椒粉 适量、孜然粉 适量烹饪步骤:1.五花肉切片2.倒入葱姜蒜3.倒入准备好的而调料抓匀4.倒入淀粉抓匀腌制20分钟5.五成油温下锅油炸全程小火6.炸至金黄酥脆捞起7.锅内热油倒入孜然粉辣椒粉翻炒匀称8.倒入组哈好的酥肉翻炒匀称出锅烹饪小贴士:1、五花肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;滋阴润燥,补肾养血;2、五花肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产;3、五花肉提供优质卵白质和必须的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;4、五花肉可以食疗热病伤津、产后血虚、消渴羸瘦、便秘、补虚、肾虚体弱、润燥、滋肝阴,燥咳、润肌肤,滋阴、利二便和止消渴;5、猪肉含有富厚的优质卵白质和必须的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

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